织梦CMS - 轻松建站从此开始!

中小板股票什么开头

当前位置: 中小板股票什么开头 > 女人 > 中药汤底的火锅,慎吃

中药汤底的火锅,慎吃

时间:2019-12-02 09:45来源: 作者:admin 点击: 7 次
中药汤底的火锅,慎吃杨璞 2019年12月02日08:28来源:人民网-生命时报 南京市名中医、南京市中西医结合医院主任中医师颜延凤天一冷,火锅就“火”了。近年来,随着人们对健康饮食的关注,中药汤底的养生火锅备受青睐。但吃前如果不注意辨证,可能养生不成反会伤身。养生火锅里最常添加的中药以桂皮

中药汤底的暖锅,慎吃

杨璞

2019年12月02日08:28 来历:人民网-生命时报

南京市名中医、南京市中西医团结病院主任中医师 颜延凤

天一冷,暖锅就“火”了。连年来,跟着人们对康健饮食的存眷,中药汤底的摄生暖锅备受青睐。但吃前如果不留神辨证,也许摄生不成反会伤身。

摄生暖锅里最常添加的中药以桂皮、枸杞、当归居多,看似很泛泛的三种药物,却存在多种禁忌。好比,桂皮虽可补元阳、暖脾胃、除积冷、通血脉,但对阴虚火旺、妊妇等人群却是禁忌,吃后轻易上火和流产。枸杞是饮食中的常客,有滋肾、润肺、补肝的功能,但外邪实热、脾虚有湿及泄泻者忌服。正如《本草经疏》中记实:“枸杞,脾胃单薄,时时泄泻者勿入。”缘故起因是,枸杞性凉,而胃喜暖恶凉。当归属大补之品,能补血活血、调经止痛、润肠通便。可是,湿阻中满及大便溏泄者要慎服。

除了食材要辨证外,暖锅这种饮食办法自己对有些人也不相宜。从中医的角度说,暖锅中辣椒、胡椒、大蒜、葱等具有辛温香散浸染的调料,可促进血液轮回、利于驱寒,但辛辣食物对脾胃及肠道的刺激很大,特别应付脾胃虚弱的人群而言,过多摄入倒霉于脾胃康健。此外,一些女性肾水不敷、怒气过旺,暖锅吃太多易伤体内津液及肾阴,诱发乳腺疾病、月经不调等。

许多人吃暖锅时喜好喝点汤,提议喝汤要尽早。不然,锅底涮得越久,汤中所含的亚硝酸盐含量越高,饮后倒霉康健。

(责编:李轶群、许晓华)

[url=http://health.people.com.cn/GB/408656/index.html]

人民康健APP

[/url]

人民好大夫APP



保举阅读

健脾消食常吃5种酸性食物 醪糟能健胃益肺   醪糟由熟糯米发酵而来,是我国许多地域的传统特征美食,又名酒酿、酒糟、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、伏汁酒,米酵子等。我国古代就有“人参补气,米酒养人”的说法。李时珍在《本草纲目》中记实:“米酒可止痛去积,暖胃健脾,多唾温心,常饮可使皮肤润滑有光芒。”中医文籍《神农本草经疏论》记实:“醪糟补脾胃、益肺气之谷。脾胃得利,则中自温;温能养气,气顺则身自多热,脾肺虚寒者宜之。”因而,醪糟被许多人视为老祖宗留下的好食物。【具体】

肌肉熬炼低降癌症风险 滋阴补肾常按这穴位   人到中年,身材肌肉的数目和质量最先慢慢镌汰,到晚年后,肌肉的力气越来越小。除了心肺耐力熬炼之外,肌肉力气的操练也很紧张,它是长命的紧张身分。克日,美海内布拉斯加大学的一项钻研表白,强化肌肉熬炼有助防备癌症,可低降两成癌症的衰亡风险。【具体】


相关消息

月季当归泡酒,调经

补血圣药当归 五类人慎服

喝久熬的汤会发生亚硝酸盐中毒吗?

晚年人服用中药大有考究 这3个禁忌事项要紧记!

为什么会脾胃欠好?专家:这些坏风俗害了各人

什么时刻吃枸杞最好?那些人群不相宜食用枸杞

脾胃欠好吃什么好?调解脾胃试试3种中成药

姑娘食用枸杞有哪些禁忌?


卓越图集

为何人到中年轻易发福

防近视理当如许做

住海边,生理更康健

指示娃喝水 家长要以身作则

单腿闭眼站 越久越长命

老打鼾,练练吹气球

助长益智 你家娃行径对吗?

咖啡豆壳减轻与肥相关炎症

掩护膝关键 且行且珍“膝”


(责任编辑:)
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
表情:
用户名: 验证码:点击我更换图片
发布者资料
查看详细资料 发送留言 加为好友 用户等级: 注册时间:2019-12-09 21:12 最后登录:2019-12-09 21:12
栏目列表
推荐内容